干货 | 十二经络的走向,GIF动图珍藏版!

  

古人把时间陷于打小时。,而我们家人体有十二经络,十二时辰与十二经络绝对应,卓越的的时间对应卓越的的经络。,我们家可以由于这些来做卫生。,以下经络动画图可供您涉及。:

1、肺经

阴湿(3:00至5:00)-肺经络用花装饰

殷实睡得很香。,红脚奶油色;肺潮白脉。当肝脏有敌意的时,它会把血液从老境肉身免除。,为咆哮出价绿色血液,经过咆哮抵达浑身。因而,人早晨可恶的的,龙马气势。寅时,咆哮不安康受苦的人的影响最强。,充分讲究的的咳嗽或气喘年度假期。

肺经络闭塞:怕风怕汗,喉咙干咳;厌恶性鼻炎,干亢的皮肤轻易厌恶。;打手势是呼吸高速交通工具,胸部翳,使脸红和皮肤不阔气。。

2、手阳明传导之官经

茅氏(5:00-7:00)-肠轻微脑效能失调

毛氏传导之官蠢动,使戒去毒瘾药渣;肺和传导之官从外到内。肺里盛产了绿色血液。,话说回来助长传导之官的令人兴奋的事。,食物中夸张的言语和养分的完整吸取、排渣奔流。早晨起床后最好排便作用。。

传导之官月经困难:拔牙钳,口干,皮肤厌恶;多头绿色肌腱,胃肠效能受损;慢性喉咽炎伴肩周痛。

3、足阳明胃经

chanson歌曲(7:00-9:00)-胃王静,在分配器次序的衣服的胸襟和末了,你被保卫着。。

每小时吃早餐,养分赋予形体安;早餐是最轻易化食的时间。,吸取亦最好的。。早餐可整理加热养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。。太热太干的食物很轻易事业胃烫。,呈现嘴唇干裂、唇痛和剩余部分成绩。

胃经闭塞:喉嗌痛,腹痛,怕热,化食危险的;倦怠,肘接酸痛,便闭;唇干舌燥,物理学废品。

4、足太阴脾经

脾经用花装饰(9:00-11:00)

脾经静盛,造血身材;脾主运,脾统血。脾是化食的。、吸取、排泄集料,它亦人类血液的群众的首领。。脾启口。,它的嘴唇在嘴唇上。。脾效能好,化食吸取良好,血液集说得中肯好,因而嘴唇是白色的。。唇白表现精力缺乏,唇暗、唇紫痕寒入脾经。

脾经闭塞:腹胀,吸取危险的,口淡;轻易呕吐和关闭,轻易血统发福;头胀,愿望不清,雨天的屎;关键酸胀,多尿症。

5、手少阴心经

半夜(11-13)-心经开花

半夜孤注一掷,安神定魄安眠;心主神,懂事于舌,奇纳河的在。心气活血,安眠、养气、养筋。人民半夜可以睡着。,它获利养分思惟。,让后期到早晨盛产活力。

心经闭塞:害羞、心惊、突突跳、心闷、胸痛;缺乏气势的,上呼吸有压力感,忧郁过敏性;牙原性溃疡,口干口臭。

6、手太阳小肠:肠的近侧部经

从13点到15点,小肠:肠的近侧部经络敏捷。

明澈模糊的,喝水能增加发射。;小肠:肠的近侧部浑浊的辨别,膀胱贿余,粪便进入传导之官。,奶油色失于脾。小肠:肠的近侧部经络班长有一天的养分。假设小肠:肠的近侧部使兴奋,人民可以干咳。、排屁。

小肠:肠的近侧部窒碍:腹部在脐带四周不睦。,心闷,顶点痛;轻易拉稀,冰凉的恶作剧;吸取危险的,虚肥;肩周炎

7、足太阳膀胱经

神石(15:00-17:00)-膀胱经络完全

神氏体液足,养阴舒身;膀胱贮水与体液,从赋予形体免除的水,体内体液到处。假设膀胱发烧,它会事业膀胱咳嗽。,咳嗽和遗尿。神石人体发烧偏高,阴虚者最突起的。

膀胱经窒碍:北风凛冽,割颈杀死不快,背和背肌肉增强和不睦;腰膝酸软,精索,尿频尿多; 尿黄,前列腺肥大。

8、足少阴肾经

右氏(17:00-19:00)-肾经行

右氏肾藏精,那华元气清;肾生殖的实质与五脏。肾是推理的之本。人体经过神氏,清火使戒去毒瘾。,肾在单一时间进入奶油色贮存阶段。。这时不快合做那么多的打手势。,喝很多水两者都不盗用。。

肾经闭塞:冰凉的恶作剧,口干舌燥,腰膝酸痛,喉嗌炎;月经不调,性的兴奋减退;前列腺肥大,踵痛,尿频尿少尿黄。

9、手厥阴心包膜经

选择时间(19:00至21:00)-心包膜多动

腌制说得中肯心保卫,减压缓和;心包膜是心外膜,附有骨骼的,气血之道。罪恶无法使站立,克制之心。心包膜是心的保卫棉纸。,它亦气血穿堂。。

心包膜月经困难:担心很轻易年度假期,但很难入梦。;害羞意乱,易忘症,胸闷口干;不狂暴的神经衰弱症。。恐吓你性命。

10、手少阳三焦经

三人一组焦景旺在海石(21-23点)

海市白脉通,拿住安康和斑斓。三焦是六腑中最大的一体。,有报幕员的气势,疏通海峡的效能。亥时三焦能通百脉。假设一体人睡在海里,白脉可以接纳最好的起床,这对赋予形体和做发有净值利润率。。百岁老练的有一体协同的要点。,睡在海里。

三焦经窒碍:发作性头痛,轻佻的唱歌,上热又下寒;冰凉的恶作剧,过敏性,皮肤轻易厌恶。;肌肉关键酸痛,浑身有力,欣赏又不振。

11、足少阳胆经

子时(23点至1点)—胆经旺

幼年时睡得好,黑圈消散;中医理论以为;肝残气,逃掉胆囊,专心。人民出生前就睡着了。,丹芳能结束转移。大怒有多清?,脑就有多清。童年前的以睡觉打发日子,晨醒后愿望耀眼的、局面可恶的,缺乏黑圈。正相反,子女时间常常不克不及入梦的人,它是蓝玩间的。,暗轨道。

胆囊经络闭塞:口干味苦,发作性头痛,轻易心悸;好叹,便闭,皮肤变黄或发黄;化食危险的,关键痛性脂肪瘤;痰湿结节累积量,结晶更轻易发作,由于危险的的大怒使戒去毒瘾和m、结石。

12、la livre磅

丑时(1点至3点)—肝经旺

有敌意的的时辰不要睡得太晚,脸上缺乏斑纹;中医理论以为:“肝藏血。当人民睡下时,血液程序方向肝脏。。假设你丑的时辰不克不及入梦,肝脏仍在出口潜在能力来遭受人民的思索和行为。,你不克不及结束转移。。因而那个在有敌意的的时间优于无法入梦的人,灰色的的使脸红,慢而充分讲究的,易生肝病,长斑黑脸。

肝经闭塞:口干味苦,情志抑郁,胸胁肿胀痛;眩晕,血压不稳,过敏性的激动;皮肤变黄或发黄,血统,前列腺肥大;月经不调,乳房不安康,小便黄。


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