干货 | 十二经络的走向,GIF动图珍藏版!

  

古人把工夫分红打小时。,而敝人体有十二经络,十二时辰与十二经络对立应,不相同的工夫对应不相同的经络。,敝可以因这些来做卫生。,以下经络动画图可供您请教。:

1、肺经

阴湿(3:00至5:00)-肺经络使开花

殷实睡得很香。,红脚蒸馏液;肺潮白脉。当肝脏有敌意的时,它会把血液从老境形骸产生。,为说出求婚古怪的血液,经过说出抵达浑身。因而,人上午红彤彤的,生机勃勃。寅时,说出某种具体疾病能保持新看法的的弹回最强。,忽然地咳嗽或气喘觉悟到。

肺经络闭塞:怕风怕汗,喉咙干咳;肢痛性鼻炎,无趣的的皮肤轻易肢痛。;朋友是呼吸仓促,胸膜的翳,粉饰和皮肤不阔气。。

2、手阳明传导之官经

茅氏(5:00-7:00)-肠轻微脑效能失调

卯时传导之官蠕,使解毒药渣;肺和传导之官从外到内。肺里大量在了古怪的血液。,后来地助长传导之官的激发。,食物中潮湿和食物的完整吸取、排渣诉讼程序。上午起床后最好排粪。。

传导之官经行腹痛:牙疼,口干,皮肤肢痛;多点的绿色肌腱,胃肠效能受损;慢性喉咽炎伴肩周痛。

3、足阳明胃经

chanson歌曲(7:00-9:00)-胃王静,在自动售卖机整理的正中的和末了,你被证实着。。

每小时吃早餐,食物人称安;早餐是最轻易化食的工夫。,吸取亦最好的。。早餐可以配置贪吃等平和的食物食品。、麦片、包点等。。太热太干的食物很轻易惹起胃烫。,涌现嘴唇干裂、唇痛和休息成绩。

胃经闭塞:喉道痛,腹痛,怕热,化食不吉祥;倦怠,铜指节套酸痛,束缚;唇干舌燥,自然的行为不检的。

4、足太阴脾经

脾经使开花(9:00-11:00)

脾经静盛,造血形状;脾主运,脾统血。脾是化食的。、吸取、排泄显而易见的,它亦人类血液的主唱。。脾启口。,它的嘴唇在嘴唇上。。脾效能好,化食吸取好,血液大规模的好,因而嘴唇是白色的。。唇白表现活力不可,唇暗、唇紫痕寒入脾经。

脾经闭塞:腹胀,吸取不吉祥,口淡;轻易呕吐和紧密的,轻易疲乏发福;头胀,线索不清,消沉的的拉屎弄脏;关键酸胀,多尿症。

5、手少阴心经

正午(11-13)-心经开花

正午疏忽,安神定魄休息;心主神,醒神于舌,奇纳的在。心气活血,休息、养气、养筋。布满正午可以安歇。,它利益养分思惟。,让后部到早晨大量在活力。

心经闭塞:使人恼怒或忧虑的事、心惊、突突跳、心闷、妒忌;缺乏知的,上呼吸有压力感,忧郁暴躁;牙原性溃疡,口干口臭。

6、手太阳上接胃的幽门下至盲肠经

从13点到15点,上接胃的幽门下至盲肠经络有效的。

明澈沾满烂泥,喝水能增加热情。;上接胃的幽门下至盲肠浑浊的辨别,膀胱瘤腺体,粪便进入传导之官。,蒸馏液失于脾。上接胃的幽门下至盲肠经络校准总有一天的食物。即使上接胃的幽门下至盲肠火,布满可以干咳。、排屁。

上接胃的幽门下至盲肠窒碍:腹部在脐带四周不睦。,心闷,陀螺痛;轻易拉稀,欺诈的寒凉;吸取不吉祥,虚肥;肩周炎

7、足太阳膀胱经

神石(15:00-17:00)-膀胱经络十分

神氏体液足,养阴舒身;膀胱贮水与体液,从人称产生的水,体内体液一圈。即使膀胱使患热病,它会惹起膀胱咳嗽。,咳嗽和遗尿。神石人体发烧偏高,阴虚者最伸出。

膀胱经行腹痛:北风凛冽,衣领不快,臀部和臀部肌肉一阵和不睦;腰膝酸软,精索,尿频尿多; 尿黄,前列腺肥大。

8、足少阴肾经

右氏(17:00-19:00)-肾经获胜

右氏肾藏精,那华元气清;肾生殖的实质与五脏。肾是推理的之本。人体经过神氏,清火使解毒。,腰子在单一工夫进入蒸馏液贮存阶段。。这时不快合做这样的朋友。,喝很多水两个都不适当的。。

肾经窒碍:冰凉的欺诈的,口干舌燥,腰膝酸痛,喉道炎;月经不调,性别减退;前列腺肥大,脚后跟痛,尿频尿少尿黄。

9、手厥阴心包膜经

选择工夫(19:00至21:00)-心包膜多动

戌时护感情,减压放慢;心包膜是心外膜,环境,气血之道。凶恶无法保持新看法,忍耐力之心。心包膜是感情的证实机构。,它亦气血大道。。

心包膜经行腹痛:忧虑多梦易醒难入梦;使人恼怒或忧虑的事意乱,遗忘,胸闷口干;更神经衰弱症。。奶牛你的性命。

10、手少阳三焦经

三人一组焦景旺在海石(21-23点)

海市白脉通,保持新康健和斑斓。三焦是六腑中最大的一。,有主办人的知,疏通排水沟的效能。当海朝时,三种精神可以产生100个脉冲。。即使一人睡在海里,白脉可以获得利益或财富最好的起床,这对人称和整容术有有助于。。百岁元老有一协同的特质。,睡在海里。

三角窒碍:发作性头痛,轻浮的鸣,上热又下寒;冰凉的欺诈的,暴躁,皮肤轻易肢痛。;肌肉关键酸痛,浑身有力,肚子又不振。

11、足少阳胆经

子时(23点至1点)—胆经旺

幼年时睡得好,黑眼圈不露;中医理论以为;肝残气,逃避胆囊,打起精神来准备出力。布满出生前就睡着了。,丹芳能遵守推陈出新。擦伤有多清?,大脑有多生动的。早期前的休息,清晨觉悟到后线索没喝醉的、歪曲红彤彤,缺乏黑圈。另外的,小孩时间常常不克不及入梦的人,它是蓝演奏间的。,暗轨道。

胆囊经络闭塞:口干味苦,发作性头痛,轻易突突跳;好叹,束缚,皮肤变黄或发黄;化食不吉祥,关键痛性脂肪瘤;痰湿结节累积量,结晶更轻易产生,因不吉祥的擦伤使解毒和m、结石。

12、la livre磅

有敌意的工夫(1:00到3:00)-肝经络使开花

有敌意的的时辰不要睡得太晚,脸上缺乏污辱;中医理论以为:“肝藏血。当布满睡下时,血液流程方向肝脏。。即使你丑的时辰不克不及入梦,肝脏仍在出口精神来证实布满的考虑和行为。,你不克不及遵守推陈出新。。因而那在有敌意的的工夫先发制人无法入梦的人,暗淡的光线的粉饰,慢而性急的,易生肝病,长斑黑脸。

肝经闭塞:口干味苦,情志抑郁,胸胁肿胀痛;眩晕,血压不稳,暴躁的兴奋;皮肤变黄或发黄,疲乏,前列腺肥大;月经不调,乳房某种具体疾病,小便黄。


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