干货 | 十二经络的走向,GIF动图珍藏版!

  

古人把时间掉进一打的小时。,而咱们人体有十二经络,十二时分与十二经络对立应,清楚的的时间对应清楚的的经络。,咱们可以本这些来做卫生。,以下经络动画图可供您介绍人。:

1、肺经

阴湿(3:00至5:00)-肺经络开花期

殷实睡得很香。,红脚精粹;肺潮白脉。当肝脏丑恶时,它会把血液从老境形骸用尽。,为大叫做准备绿色血液,经过肺送往周遍。因而,人初期血色好的的,龙马香精。寅时,大叫弊端受苦的人的反动最强。,无理的咳嗽或气喘激发。

肺经络闭塞:怕风怕汗,喉咙干咳;厌恶性鼻炎,口渴的的皮肤轻易厌恶。;手势是呼吸急迫的,胸翳,使脸红和皮肤不阔气。。

2、手阳明传导之官经

茅氏(5:00-7:00)-肠轻微脑效能失调

毛氏传导之官蠢动,使解毒药渣;肺和传导之官从外到内。肺里盛产了绿色血液。,那时助长传导之官的搅动。,食物中水珠和平淡而无味的文章的完整吸取、排渣处置。清晨起床后最好排澄清。

传导之官月经困难:齿痛,口干,皮肤厌恶;多点的绿色肌腱,胃肠效能受损;慢性喉咽炎伴肩周痛。

3、足阳明胃经

chanson歌曲(7:00-9:00)-胃王静,在药材商章程的中央的和末了,你被警卫着。。

每小时吃早餐,平淡而无味的文章尸体安;人在此时段吃早餐最轻易化食,吸取同样最好的。。早餐可以配置政治分肥等使温和的平淡而无味的文章食品。、麦片、包点等。。太热太干的食物很轻易造成胃烫。,呈现嘴唇干裂、唇痛和对立的事物成绩。

胃经闭塞:喉嗌痛,腹痛,怕热,化食不受欢迎的人;倦怠,用膝盖碰酸痛,限制;唇干舌燥,体格检查白费。

4、足太阴脾经

脾经开花期(9:00-11:00)

脾经静盛,造血身材;脾主运,脾统血。脾是化食的。、吸取、排泄总结,它同样人类血液的领唱者。。脾启口。,它的嘴唇在嘴唇上。。脾效能好,化食吸取良好,血液聚集好,因而嘴唇是白色的。。唇白表现活力缺乏,唇暗、唇紫痕寒入脾经。

脾经闭塞:腹胀,吸取不受欢迎的人,口淡;轻易呕吐和枯燥无味的,轻易性格发福;头胀,脑不清,使泄气的澄清;关键酸胀,中消。

5、手少阴心经

半夜(11-13)-心经怒放

半夜使起毛,安神定魄安眠;心主神,醒神于舌,奇纳的在。心气活血,安眠、养气、养筋。亲戚半夜可以去睡觉。,它收益养分思惟。,让午后到早晨盛产活力。

心经闭塞:苦恼的原因、心惊、颤抖、心闷、悲伤;气促,上呼吸有压力感,忧郁暴躁;牙原性溃疡,口干口臭。

6、手太阳约20长经

从13点到15点,约20长经络积极分子。

明澈暗的,喝水能增加射击。;约20长浑浊的辨别,膀胱贿余,粪便进入传导之官。,精粹失于脾。约20长经络措施整天的平淡而无味的文章。条件约20长引起放热,亲戚可以干咳。、排屁。

约20长窒碍:腹部在脐带四周痛心。,心闷,花冠痛;轻易拉稀,冰凉的动作;吸取不受欢迎的人,虚肥;肩周炎

7、足太阳膀胱经

神石(15:00-17:00)-膀胱经络充分

神氏体液足,养阴舒身;膀胱贮水与体液,从尸体用尽的水,体内体液传送。条件膀胱放热,它会造成膀胱咳嗽。,咳嗽和遗尿。神石人体发烧偏高,阴虚者最伸出。

膀胱月经困难:北风凛冽,岩颈不快,腰背肌肉肿胀痛;腰膝酸软,精索,尿频尿多; 尿黄,前列腺肥大。

8、足少阴肾经

右氏(17:00-19:00)-肾经说服

右氏肾藏精,那华元气清;肾生殖的实质与五脏。肾是特有的之本。人体经过神氏,清火使解毒。,性格在单一时间进入精粹贮存阶段。。这时不快合做过度的手势。,喝很多水都不的适宜的。。

肾经闭塞:冰凉的动作,口干舌燥,腰膝酸痛,喉嗌炎;月经不调,有性状态减退;前列腺肥大,踵痛,尿频、少尿、青白化。

9、手厥阴心包膜经

选择时间(19:00至21:00)-心包膜多动

腌制说得中肯要点警卫,减压松劲;心包膜是心外膜,环境,气血之道。罪恶无法停止,忍受之心。心包膜是要点的警卫建立组织。,它同样气血发生。。

心包膜月经困难:觉醒很轻易激发,但很难入梦。;苦恼的原因意乱,遗忘,胸闷口干;不动的神经衰弱症。。奶牛你的性命。

10、手少阳三焦经

中段焦景旺在海石(21-23点)

海市白脉通,保存康健和斑斓。三焦是六腑中最大的任一。,有节目主持人的香精,疏通水池的效能。当海朝时,三种可能可以发生100个脉冲。。条件任一人睡在海里,白脉可以接待最好的起床,这对尸体和美容学有益处。。百岁高年有任一协同的性质。,睡在海里。

三角窒碍:发作性头痛,引起头晕的音乐般的,上热又下寒;冰凉的动作,暴躁,皮肤轻易厌恶。;肌肉关键酸痛,周遍有力,品尝又不振。

11、足少阳胆经

子时(23点至1点)—胆经旺

幼年时睡得好,黑圈失踪;中医理论以为;肝残气,出发旅行胆囊,专心。亲戚出生前就睡着了。,丹芳能达到推陈出新。“擦破有多清,大脑有多清楚的。”子时前入梦者,晨醒后脑清楚的、彩色血色好的,无黑圈。反过来,孩子们时间常常不克不及入梦的人,它是蓝赌博间的。,暗轨道。

胆囊经络闭塞:口干味苦,发作性头痛,轻易颤抖;好叹,限制,皮肤青白化;化食不受欢迎的人,关键痛性脂肪瘤;痰湿结节收紧,因擦破排毒废弃不受欢迎的人更轻易达到结晶、结石。

12、la livre磅

丑恶时间(1:00到3:00)-肝经络开花期

丑恶的时分不要睡得太晚,脸上无职务;中医理论以为:“肝藏血。当亲戚睡下时,血液流程方向肝脏。。条件你丑的时分不克不及入梦,肝脏仍在输入可能来帮助亲戚的沉思和行为。,你不克不及达到推陈出新。。因而that的复数在丑恶的时间垄断无法入梦的人,阴暗的使脸红,慢而迅疾的,易生肝病,长斑黑脸。

肝经闭塞:口干味苦,情志抑郁,胸胁肿胀痛;眩晕,血压不稳,暴躁的激动;皮肤青白化,性格,前列腺肥大;月经不调,乳房弊端,小便黄。


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